चेहरे की झुर्रियों को कम करने के लिए महिलाओं को जरूर खाना चाहिए बादाम
tds_top_like_showtds_top_like_showtds_top_like_showtds_top_like_showtds_top_like_show विदेशों में किए तमाम शोधों से पता चला है कि बादाम के प्रतिदिन के सेवन से महिलाओं में रजोनिवृति के बाद उनके चेहरे पर होने वाली झुर्रियों में कमी आती है। कैलिफोर्निया यूनिवर्सिटी के शोधकर्ता डेविस ने अपने अध्ययन में पाया कि अखरोट जैसे मेवे के स्थान पर बादाम के दैनिक सेवन से रजोनिवृति के
Oct 13, 2019, 15:55 IST
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विदेशों में किए तमाम शोधों से पता चला है कि बादाम के प्रतिदिन के सेवन से महिलाओं में रजोनिवृति के बाद उनके चेहरे पर होने वाली झुर्रियों में कमी आती है।
कैलिफोर्निया यूनिवर्सिटी के शोधकर्ता डेविस ने अपने अध्ययन में पाया कि अखरोट जैसे मेवे के स्थान पर बादाम के दैनिक सेवन से रजोनिवृति के बाद महिलाओं के चेहरे पर होने वाली झुर्रियों को कम किया जा सकता है। यह अध्ययन जर्नल फिजियोथेरेपी रिसर्च में प्रकाशित हुआ है।
शोधकर्ताओं ने कहा कि बादाम एंटीऑक्सिडेंट विटामिन-ई का सबसे अच्छा स्रोत है। अच्छे पोषण के लिए यह एक बेहतरीन विकल्प है। बादाम का प्रतिदिन सेवन केवल महिलाओं के लिए ही नहीं, बल्कि बच्चों व बड़ों के लिए भी फायदेमंद है।
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