प्रशिक्षुओं ने सीखें सेल्फ डिफेंस के गुर, 6 दिवसीय प्रशिक्षण से होगा लाभ

वाराणसी में गुरुवार को कार्यालय जिला प्रशिक्षण ग्राम्य  विकास संस्थान परमानंदपुर में चल रहे छह दिवसीय प्रशिक्षण में तृतीय बैच के प्रशिक्षुओं को सेल्फ डिफेंस की तकनीक की जानकारी दी गई।  सभी प्रशिक्षुओं द्वारा सेल्फ डिफेंस की तकनीक को बड़े ही रुचि पूर्वक सीखते हुए विद्यालय में अध्ययनरत छात्र छात्राओं को सिखाने तथा आत्मरक्षा में सहायक होगा सेल्फ डिफेंस।

बताते चलें कि वीरांगना रानी लक्ष्मीबाई आत्म रक्षा प्रशिक्षण जनपद चंदौली के विभिन्न विद्यालयों पर कार्यरत शारिरिक शिक्षा के अनुदेशकों को करवाया जा रहा है। यह प्रशिक्षण छ दिवसीय है। प्रशिक्षक आजाद हुसैन ने तृतीय बैच के 55 प्रशिक्षुओं को आउट ब्लॉक, इन ब्लॉक, अप ब्लॉक, इन ब्लॉक,  आउटर पंच, साइड पंच, अपर ब्लॉक, मिडिल ब्लॉक की बारीकियों को पिछले दिनों सिखाया गया था। वहीं गुरुवार को सुरक्षा की दृष्टि से शरीर के नाजुक अंगों पर आसानी से वार कर कैसे बचा सकता है... इसके बारे में प्रशिक्षक आजाद हुसैन द्वारा इसकी बारीकियों को बताया गया। 

प्रशिक्षक आजाद ने बताया कि विभिन्न विकट परिस्थितियों में आप कैसे सामने वाले को नाजुक अंगों पर वार कर बच सकते हैं, जिसमें आई अटैक, नेक अटैक, नोज अटैक, बाटम हाइट स्ट्राइक, शिन स्क्रैप स्टांप, ग्रोइंग किक, हेड लॉक, डियर बियर हग, चोक होल्ड, सिंगल हैंड ग्रिप डिफेंस, डबल हैंड ग्रिप डिफेंस, के बारे में प्रशिक्षण कक्ष में प्रैक्टिकल कराते हुए इसकी बारीकियों के बारे में जानकारी दी।

 उन्होंने कहा कि आज के बदलते परिवेश में अराजक तत्वों  को सबक सिखाने में यह कलाएं सहायक साबित होंगी। इस दौरान सहायक शिक्षक सुमित श्रीवास्तव, प्रमोद यादव, सत्यनारायण प्रसाद, श्रवण कुमार, राम नरेश यादव, अशोक यादव, जावेद कुमार, संजय कुमार, स्वदेश कुमार भारती, सतीश कुमार, मोहसीन, उधम सिंह, योगेंद्र सिंह, आशीष सिंह, जयशंकर सिंह, हैदर अली, ज्ञान प्रकाश, वंदना, विजयलक्ष्मी, कर्णिका सिंह, रिशु यादव, रोशन, सविता, सरोज पाल, स्नेह लता, मनीषा साहू इत्यादि शिक्षक शिक्षक मौजूद रहे।